Het klinkt een beetje cliché, maar ik hou ervan om me te verbinden met mensen, met liefdevolle aandacht en een open hart.
Mooie oprechte gesprekken, gezond eten, schrijven, creëren, zingen, dansen, spelletjes en af en toe heerlijk lekker gek doen maken mijn leven waardevol.
Lange tijd was ik behoorlijk goed in veel ballen tegelijk in de lucht houden.
Ik had een gezin, werkte op een school, was actief binnen verschillende vrijwilligersorganisaties en zat bij een theatergroep.
Daarnaast volgde ik een huis-tuin-en-keukencursus voetreflexmassage.
Daar ervaarde ik voor het eerst bewust hoe energie kon voelen.
Ik verdiepte me in Quantum Touch, een vorm van energetische therapie. Het was bijzonder om te ervaren wat aanraking, aandacht en energie kunnen doen. In mijn enthousiasme wilde ik dit iedereen wel laten ervaren! Ondertussen gingen alle andere dingen ook gewoon door.
En toen begonnen de hormonen ook nog eens te schommelen.
Overprikkeling, vermoeidheid en spanning waren al langer voelbaar. Ik ontkende mijn sensitiviteit en duwde alles weg, omdat ik de verbinding met de ander in stand wilde houden. En, ook heel belangrijk, voor de ander wilde ik de sterke vrouw zijn, waarvoor nooit iets te veel was.
Mijn lijf dacht daar anders over. Ik was op een gegeven moment helemaal leeg en overprikkeld tegelijk.
Met hulp van professionals ben ik veel over mezelf te weten gekomen. De erkenning van mijn eigen gevoelens was voor mij een eyeopener. Ik erkende de problemen van iedereen om me heen, behalve die van mezelf. Zo leerde ik mijn gevoelens serieus nemen.
Dit inzicht vond ik zo waardevol, dat ik me daar verder in wilde ontwikkelen. Vooral omdat ik zag hoeveel mensen hiermee worstelen.
Met mijn begeleiding hoop ik mensen wat meer rust, erkenning en ontspanning te bieden. Via een creatieve weg, of met een luistersessie.
Als je mij vraagt wat me door lastige tijden heeft geholpen en nog helpt, want het leven heeft nu eenmaal uitdagingen, dan zijn dat:
verbinding zoeken, ruimte geven aan wat ik voel, zelfcompassie en mijn verstand niet al te serieus nemen.
Neem gerust contact met me op als je hier meer over wilt weten.